要开始“养龙虾”（使 OpenClaw），核心是完成部署、配置、训练三步，将其变成一个懂你需求、能帮你干活的专属 AI 智能体。

以下是 2026 年最新的详细使用指南。

︀︀一、使用前准备

在开始前你需要准备好以下三样东西：

1. 运行环境：一台普通的电脑（Windows 10+/macOS 10.15+/Linux）或一台云服务器。

︀︀2. AI 模型（“龙虾的大脑”）：需要一个大模型的 API Key 来驱动 OpenClaw。你可以选择：

· 国内模型（推荐新手）：MiniMax（免费额度多）、Kimi（访问快）、智谱 AI（性价比高）等。

· 国际模型：Claude、GPT-4 等（能力更强但成本较高且可能访问不稳定）。

1. 通讯渠道（“指挥龙虾的麦克风”）：一个你常用的即时通讯工具，用于向龙虾发送指令。

最常用的是飞书、Telegram、W…

使用 comfyui mcp，再加上一点 skill 的辅助，就很顺利了 flux2 9b，加上 qwen 的 text encode，直接中文使用 flux2，3060 12G 显卡毫无压力。

如果稳定的话，办公流转效率会提升很多。